Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /var/www/u1351576/data/www/medspravka-24.site/wp-includes/plugin.php on line 600

Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /var/www/u1351576/data/www/medspravka-24.site/wp-includes/plugin.php on line 600

Warning: Parameter 1 to plsh_print_scripts_in_footer() expected to be a reference, value given in /var/www/u1351576/data/www/medspravka-24.site/wp-includes/plugin.php on line 600
Свободное время пагубно влияет на человека — ученыеГрадусник | Градусник
Человеку не приносит пользу свободное время в большом количестве. Оптимальный вариант ничего не делать — не больше двух часов в день. Американские исследователи из...

Человеку не приносит пользу свободное время в большом количестве. Оптимальный вариант ничего не делать — не больше двух часов в день.

Американские исследователи из Калифорнийского и Пенсильванского университетов выяснили, что избыток свободного времени негативно влияет на человека. В частности, на чувство его благополучия. Соответствующая статья опубликована в Journal of Personality and Social Psychology.

Ученые проанализировали данные двух опросов более 35 тысяч американцев. В которых участники детально рассказывали о том, чем они занимались в течение предыдущих суток и как это на них отражалось.

Оказалось, что самочувствие улучшалось с увеличением свободного времени, однако его было не больше, чем два часа. А вот после пяти часов свободного времени самочувствие наоборот ухудшалось.

Также было проведено два онлайн-эксперимента, в которых приняли участие свыше шести тысяч человек.

В течение шести месяцев каждый участник получал от 15 минут до семи часов свободного времени.

Эксперимент показал, что у людей с минимальным и максимальным временем самочувствие оказалось хуже.

Напомним, ранее французские компании начали гарантировать сотрудникам право в выходные дни не отвечать на письма в рабочей электронной почте. 

В Австралии военные в свободное время приходят кормить спасенных коал

 

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

Читайте Korrespondent.net в Google News